Varala Recharger​ - Liikettä Elämään (Verkkovalmennus)

79,90 €
Varastossa
Tuotekoodi
LIIKETTA

Haluaisitko aloittaa liikunnanmutta et oikein tiedä miten
Tämän verkkovalmennuksen punaisena lankana on arjen aktiivisuuden 
kuntoon laittaminen ja ymmärryksen lisääminen arkiaktiivisuuden merkityksestä
hyvinvoinnille
.Verkkovalmennuksen on suunnitellut Varalan kokenut asiantuntija ja 
valmentaja. Hän kannustaa sinua koko valmennusmatkan ajan.

 

Ostettuasi valmennuksen tulet saamaan valmentajalta sähköpostitse kutsulinkin valmennukseen. Valmennusohjelma käynnistyy aina maanantaisin.

Liikettä Elämään Verkkovalmennus

  • Haluaisitko aloittaa liikunnanmutta et oikein tiedä miten
    Tämän verkkovalmennuksen punaisena lankana on arjen aktiivisuuden kuntoon
    laittaminen ja ymmärryksen lisääminen arkiaktiivisuuden merkityksestä hyvinvoinnille.
    Verkkovalmennuksen on suunnitellut Varalan kokenut asiantuntija ja valmentaja
    Hän kannustaa sinua koko valmennusmatkan ajan.
  • Verkkovalmennuksen aikana syvennyt tarkastelemaan omia liikunnallisia tottumuksia ja saat tukea arjen hyville valinnoille.
  • Verkkovalmennus sisältää videoitakirjallisia harjoitusohjelmia sekä herättäviä tehtäviä.
  • Kesto 6 viikkoa

Kenelle

  • Liikettä Elämään” sopii kaikille niillejotka haluavat tukea aktiivisen elämäntavan aloittamisessa tai jatkamisessa pidemmän tauon jälkeen.

Arvolupaus

  • Saat treenivinkkejä ja valmiita harjoituksia sekä tietoa kestävyyskunnon ja lihasvoiman kehittämiseenkehonhuoltoon ja ryhtiin.
  • Mukana on myös palautumisen ja hyvän unen teema sekä  liikuntaa tukeva ravitsemus

OPTIONA ostaa Firstbeat –hyvinvointianalyysi tai energiatestijotka auttavat sinua ymmärtämään nykytilannettasi paremmin

 

Ostettuasi valmennuksen tulet saamaan valmentajalta sähköpostitse kutsulinkin valmennukseen. Valmennusohjelma käynnistyy aina maanantaisin.

Write Your Own Review
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kirjoittaa arvosteluja. Ole hyvä ja Kirjaudu sisään tai Luo tili
Copyright © 2020- Varala Shop.