Tasotesti 24.5.2023

Haluatko testata rajasi ja löytää kynnysvauhdit lenkkeilyyn?

Testissä juostaan juoksuradalla tai tasaisessa maastossa 4–7 kertaa 1000 metriä nousujohteisella vauhdilla syke – tai ääniohjatusti. Ensimmäinen tonni edetään hitaasti ja viimeinen tonni juostaan mahdollisimman nopeasti / täysillä.

Järjestämme yleisiä, kaikille avoimia testipäiviä kerran kaksi kuukaudessa.

Ilmoittautuminen/ tiedustelut

Jere Ahonen
+358 44 345 9953
jere.ahonen(at)varala.fi

Jari Salmi
puh. +358 44 3459 928